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      胃不好多吃莲子和茯苓

      2020-04-30 21:08 339安神补脑

      在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。 　　茯苓味甘、淡…

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