2020-06-28 05:17 834饮食食谱

归参炖母鸡材料当归15克，党参20克，母鸡1只，葱、姜、料酒、食用盐各适量。做法1、将母鸡宰杀后去毛，去内脏，洗净。2、将剁好的鸡块放入沸水中焯去血水。3…

2020-06-28 05:09 950饮食食谱

1、四神煲豆腐锅原料芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。做法芡实、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。豆腐洗净，切块成二公…

2020-06-28 05:02 135饮食食谱

鲫鱼汤 将鲫鱼250～500克去鳞腮、内脏，洗净后，放锅内，加水500～800毫升，急火煮沸后，改文火煮10～15分钟，然后倒出一小碗汤，加精盐及米醋适量，晨起空腹…

2020-06-28 04:55 310饮食食谱

北沙参玉竹炖猪肺材料猪肺600克，玉竹20克，北沙参20克，陈皮5克。做法1。把洗好切好的猪瘦肉在开水里滚约5分钟。2。焯好的猪肺及洗好的玉竹、沙参、陈皮放入…

2020-06-28 04:53 950中医常识

凡事都讲究方法，泡脚虽然不比内服药，但搞不好也会惹出ldquo;麻烦rdquo;。　　泡脚保健　　关键在体质　　中医基础理论认为，ldquo;肾为先天之本rdquo;、ldq…

2020-06-28 04:48 302饮食食谱

芝麻粥芝麻炒熟，加上少量细盐撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗，可使肌肤润美。红枣粥取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥，睡前食用。可健脾益气，…

2020-06-28 04:33 894饮食食谱

川芎白芷炖鱼头川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，…

2020-06-28 04:26 101饮食食谱

防胃食道反流 两种药膳1。四神汤材料猪肚1个，茯苓5钱，白朮3钱，山药5钱，薏仁3钱，芡实3钱，莲子4钱，木香2钱。作法将四神材料连同猪肚放入电锅中，加入水…

2020-06-28 04:11 121饮食食谱

药膳一雪莲鸡汤材料雪莲花30g，鸡1只，当归、黄芪、党参各10g。做法首先把所有的材料清洗干净，然后一起和鸡放入锅中炖煮至熟，饮鸡汤吃鸡肉，每天1至2次，吃…

2020-06-28 04:03 986饮食食谱

1、淮山枸杞粥取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏养肾阴。2、韭菜炒鲜虾取…