2020-06-28 08:36 571饮食食谱

一、二海炖豆腐材料水发海带片150克，水发海参片150克，豆腐300克调味料盐、味精、黄酒、姜片、葱段、鸡汤、胡椒粉适量做法1、豆腐切块，水加点盐烧沸，将豆…

2020-06-28 08:21 531饮食食谱

龟苓膏土茯苓10克，草龟1只。将草龟壳破碎，同土茯苓加水慢火反复熬煮成膏，每次30毫升，每日2次，可加白糖调味，温开水冲饮，或调入稀粥中服食。有清热解毒…

2020-06-28 08:14 71饮食食谱

紫草绿豆汤。紫草15克、绿豆30克、白糖1匙。先煎紫草，用紫草头汁煎绿豆，小火烧开后约3分钟，至绿豆尚未开花时离火，滤出汤液，留下绿豆，并略留余汁。再将…

2020-06-28 08:06 925饮食食谱

【花生红枣汤】配方 连衣花生200克，红枣30～50克。制法 红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效 温补脾肾。用法 吃红枣、花生，喝汤。【芪枣羊骨…

2020-06-28 07:51 901饮食食谱

党参葛根茶适合对象脾胃气虚，感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。材料党参15克、紫苏7.5克、葛根15克、去籽红枣25克、桂花7.5克功效党参可生津养…

2020-06-28 07:50 319中医常识

春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。　　芹菜粥　　芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。春季肝…

2020-06-28 07:44 329饮食食谱

陈皮粥原料陈皮10克，大米50克。做法将陈皮洗净，切细，水煎取汁，去渣；大米淘净，放入锅中，加入陈皮汁及清水适量，煮为稀粥服食，每日1剂；或将陈皮研为细…

2020-06-28 07:37 212饮食食谱

1、素烩三菇功效降脂降压、防癌。配料冬菇、蘑菇、草菇各25克，嫩玉米笋片50克，鲜汤适量，粉芡、调料各少许。制作将冬菇、蘑菇、草菇入清水泡发，洗净，入油…

2020-06-28 07:30 338饮食食谱

3种黑米粥延缓衰老--黑米银耳大枣粥黑米100克，银耳10克，大枣10枚。一同熬粥，熟后加冰糖调味食之。本方能滋阴润肺，滋补脾胃，四季皆可服食。3种黑米粥延缓…

2020-06-28 07:07 289饮食食谱

薄荷粥——治疗风热感冒材料薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制作方法先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖。稍温即服，出汗…