2020-06-29 12:55 597饮食食谱

四大药膳方改善月经不调1、乌贼骨炖鸡乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适…

2020-06-29 12:48 11饮食食谱

大枣茯神粥大枣5枚，粟米50克，茯神10克。用水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。每日2次，早、晚服食。本方具有健脾养心、安神益智的作…

2020-06-29 12:40 784饮食食谱

一、当归益母草蛋当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻，去渣取汁，饮汤食蛋，每次1个，每日3次，连服5-…

2020-06-29 12:33 853饮食食谱

运用药膳疗法时，应注意食物与药物的禁忌如黄连、甘草、乌梅、桔梗忌猪肉；鳖肉忌薄荷、苋菜；鸡肉忌黄鳝；蜜忌葱；天门冬忌鲤鱼；白术忌大蒜、桃、李；人参…

2020-06-29 12:25 303饮食食谱

肥胖症药膳当代中学生普遍存在的不良的饮食习惯表现为饮食无规律，食无节制；吃零食过多等导致肥胖症的发生，由于挑食、偏食造成营养素不均衡，使身体进入亚…

2020-06-29 12:18 579饮食食谱

木瓜炖排骨材料青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。调味料盐少许。做法A、先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。B、排骨与葱段、姜…

2020-06-29 12:10 877饮食食谱

金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。菊花酒 由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称…

2020-06-29 12:03 64饮食食谱

松花山药生地粥【原料】生地20克，山药20克，破壁松花粉3克，粳米50克，冰糖适量。【做法】先将生地以水浸泡15分钟，大火烧开，文火煎煮15分钟，去渣留汁，入…

2020-06-29 11:56 794饮食食谱

秋季，是肺、脾、肾虚弱者以及免疫功能低下者，尤其是支气管炎、哮喘病患者好发病的季节，故应适当多进补点利肺、补脾肾、益气血的食品。这就是通常所说的平…

2020-06-29 11:48 342饮食食谱

一、姜汁冲蜜糖功效姜汁冲蜜糖，具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽，《本草纲目》有…