2020-07-01 16:24 10饮食食谱

枸杞粥取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少许。先将粳米加清水煮至六成熟时，放入枸杞子、冰糖，拌匀后继续煮至米烂粥成，每天早晚食用。何首乌粥何首乌60克，粳…

2020-07-01 16:16 98饮食食谱

红枣山药粥红枣50克，鲜山药200克，粳米100克，白糖适量，清水1000毫升，水烧开后，将红枣、山药、粳米放入，慢熬成粥状，放入白糖。适用于老年消化不良、脾…

2020-07-01 16:09 71饮食食谱

一、山药桂圆粥山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3个，五味子3克，白糖适量。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。此…

2020-07-01 16:02 343饮食食谱

生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，也是中医常用的药材，有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用；苏叶也有发散风寒的作用，在一…

2020-07-01 15:54 304饮食食谱

1、芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫升，用文火煎至微滚或沸腾，以粥汤稠而上见粥油为度。每日…

2020-07-01 15:47 891饮食食谱

藿香粥 藿香15克，粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用；再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加…

2020-07-01 15:39 93饮食食谱

眼肉粥原料龙眼肉15 g，红枣5枚，大米100 g。制法及服法将龙眼肉与大米、红枣同煮为稀粥，早晚服食。若喜好食甜者，亦可加白糖少许。功用养心，安神，健脾，…

2020-07-01 15:32 286饮食食谱

药粥是痛风病人辅助治疗比较理想的方法之一。药粥有健脾胃、扶正气的作用，粥内可加入少量清热解毒、补肾益气的中药。常用的有①玉米粥原料以玉米渣最好，加…

2020-07-01 15:24 840饮食食谱

生姜大枣粥鲜生姜12克，大枣6枚，粳米90克。生姜洗净后切碎，用大枣、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐食用，可常年食用。桂圆粥桂圆60克，粳米100克，红糖少许。…

2020-07-01 15:21 143中医常识

中医药安胎保胎　　32岁的李小姐刚刚怀孕一个月，心情很紧张。因为之前两次流产都是在怀孕两个月的时候，发现胎儿停止生长而被迫流产的。她很担心这一胎又会…