2021-06-03 06:14 432养胃饮食

核心提示6月6日是全国爱眼日，你保护好自己的眼睛了吗？教你做两道家常菜，护眼明目，让你的眼睛更加健康。

2021-06-02 19:02 688养胃饮食

核心提示鸡蛋营养丰富大家都知道，但小小的鹌鹑蛋营养价值并不比鸡蛋低。鹌鹑蛋吃对了就是食补好帮手，健脑强记忆、保护视力……功效多多不可错过！下面教你…

2021-06-02 18:14 670养胃饮食

核心提示炎热的夏季，很多人都喜欢喝上一大杯凉茶。凉茶具有一定的清热功效，比如苦丁茶可以清热解毒、凉散风热；桑菊茶可以清肝明目、疏风散热；菊花茶可以…

2021-06-02 09:19 520养胃饮食

核心提示菜花含有的维生素C含量比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘中的含量也要高出2倍。“白色入肺”，洁白的菜花无疑是对呼吸道有保健作用蔬菜，不但能…

2021-06-02 01:43 542养胃饮食

核心提示叶黄素和花青素这些东西了解过的人可能知道，这些号称对眼睛有好处。那花青素对眼睛的作用的作用是什么？叶黄素和花青素哪个对眼睛好呢？

2021-06-01 23:25 83养胃饮食

核心提示醋泡花生有什么功效？“三高”人士不妨多吃醋泡花生，有助调理心血管疾病。

2021-06-01 20:55 740养胃饮食

核心提示我们知道花生不仅可以生吃还可以煮了吃，总之有很多种做法。并且味道都不错，营养价值也高。常吃花生有什么好处呢？常吃花生可以养胃吗？

2021-06-01 20:32 940养胃饮食

核心提示有一个12岁的小女孩，因为嗓子疼痒不舒服，小女孩的奶奶知道蒲公英有清热解毒的功效，于是给小女孩泡了一杯蒲公英水。小女孩喝完蒲公英水后，非但病…

2021-06-01 18:48 128养胃饮食

核心提示菊花茶味道清甜，可降火解暑，深受大家欢迎，但是喝菊花茶也有禁忌，喝错了反而会伤健康。

2021-06-01 18:36 189养胃饮食

核心提示花生是营养丰富，老少皆宜的一种食物。不仅可以滋养身体，在生活中还有“长生果”的称号。那么在日常生活中，经常吃花生有哪些好处？