2020-04-30 11:52 703感冒食疗

养生之道网导读初秋吃什么防感冒？立秋之后，天气由热转凉，早晚温差较大。夏秋之交是感冒的流行季节，这时我们可以吃一些增强人体免疫力和抵抗流感病毒的食…

2020-04-30 11:24 388护肝饮食

养生之道网导读小满时节到，美味排毒食谱让你安度夏季。很多人面对美食的时候都没有自控力，但每次吃完后脸上的痘痘和腰上的赘肉都放肆的跑出来了，这时候就…

2020-04-30 11:18 760饮食新知

近日，希腊一项研究证实，吃橄榄油对关节具有保护作用。 　　希腊雅典医学院亚森纳·里诺斯博士及其同事完成的一项研究发现，多吃橄榄油可降低类风湿关节炎…

2020-04-30 11:00 898感冒食疗

养生之道网导读在感冒多发的季节，多吃抗感冒的食物可以抵御感冒病毒的入侵，那么吃什么抗感冒呢？不少食物有增强抵抗力的功效，常吃能预防感冒！具体吃什么…

2020-04-30 10:53 804感冒食疗

养生之道网导读流行性感冒简称流感，在这个流感高发的季节，我们要多吃可以抗流感的食物。那么吃什么可以防流感呢？不少食物可以预防流感、提高免疫力。那么…

2020-04-30 10:18 1004饮食新知

很多节食减肥的人都声称西柚有助于控制体重，现在科学家通过动物实验验证了这一说法。研究表明，在食用高脂肪食物时喝一点西柚汁能有效控制体重增加。与此同…

2020-04-30 10:09 731感冒食疗

，营养学家现在又发现美味

2020-04-30 09:54 51日常养生

原料介绍Jiegua；Hairy;squash;Vegetable marrow节瓜又名毛瓜，属葫芦科一年生攀援草本植物，是冬瓜的一个变种，所以又名小冬瓜，原产中国南部，是中国的特产…

2020-04-30 09:41 946饮食禁忌

即将进入夏季，许多其他季节不容易吃到的水果陆续上市，其中荔枝、桃和杏这三种水果，是非常适合初夏尝鲜的，但是吃的时候要控制好量。 桃子桃营养特点是含铁…

2020-04-30 09:11 680补肾食疗

养生之道网导读早春时节，乍暖还寒，这样忽冷忽热的气候里，我们要好好的补补我们的肾脏，与滋润一下眼睛。补肾明目怎么做呢？如何补肾？吃什么补肾？吃什么…