2020-06-05 11:12 166饮食禁忌

1.寒凉果蔬类　　气温降低后，胃肠道对寒凉果蔬的适应力下降，如夏天常见的拍黄瓜、糖拌西红柿等凉菜及西瓜、梨等凉性水果应少吃。长夏后很多人的脾胃较虚弱…

2020-06-05 04:05 860饮食禁忌

胃是人体较脆弱的器官，如果吃胃中的坏境是酸性坏境，再吃一些富含鞣酸的伤胃食物将对胃造成伤害，如造成胃结石、胃溃疡和胃出血等。那么，伤胃的食物有哪些…

2020-06-05 03:30 111饮食禁忌

秋季气温渐渐转凉，各种疾病也随之而来，其中胃肠道疾病是秋季多发的疾病，所以在饮食中我们要注意避免食用以下5种食物。　　秋季避免吃5种食物　　1.奶制品…

2020-06-05 03:19 26饮食禁忌

生活中有不少人会有胃酸过多的情况，这是为什么呢？原因是摄入过多刺激胃酸分泌的食物。那么，导致胃酸过多的食物有哪些呢？　　导致胃酸过多的食物　　1、油…

2020-06-04 22:31 718饮食禁忌

秋季正是养胃的大好时节。但是养胃的同时，专家提醒女性朋友们一定要避免六大禁忌，否则不仅达不到效果，还可能适得其反。　　首先，不要空腹喝牛奶。睡前喝…

2020-06-04 20:30 617饮食禁忌

有些人喜欢在吃饭时吃冷饮，比如喝上一大扎冷冻果汁，甚至喜欢用刚从冰箱中取出的凉白开水泡米饭，觉得这样吃痛快、消暑；还有的人喜欢刚吃完饭，就吃一大杯…

2020-06-04 20:13 868饮食禁忌

有些人喜欢在吃饭时吃冷饮，比如喝上一大扎冷冻果汁，甚至喜欢用刚从冰箱中取出的凉白开水泡米饭，觉得这样吃痛快、消暑；还有的人喜欢刚吃完饭，就吃一大杯…

2020-06-04 18:13 971饮食禁忌

有人说，全谷物食品中的外表皮比如燕麦的麦芒会刺激消化道，长期食用可以导致消化道疾病，如胃溃疡、胃炎等。那么具体是怎么回事呢？　　燕麦ldquo;麦芒rdquo…

2020-06-04 05:34 179饮食禁忌

1.西兰花和卷心菜　　西兰花和卷心菜都是ldquo;十子花科rdquo;蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。　　但即使富含膳食…

2020-06-04 02:18 961饮食禁忌

1、薄荷　　薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。　　2、汽水和果汁　　这两种饮料含有许多…