2020-06-28 21:39 671饮食食谱

一、韭菜炒鲜虾取韭菜250克，鲜虾400克，大葱、姜、盐、黄酒适量。将韭菜洗净，切段；鲜虾洗净；葱切段，姜切末。搁锅，放植物油，油沸放入大葱，煸香后，再…

2020-06-28 20:55 879饮食食谱

1、锁阳壮阳粥材料锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法将羊肉切细。先煎锁阳，去渣，入羊肉、大米同煮为粥即可。功效本品具有温阳补肾的作用，适合肾阳不足…

2020-06-28 18:42 266饮食食谱

1。当归当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很好。2、何首乌…

2020-06-28 17:57 628饮食食谱

1、山药粥的做法食谱原料白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。制作方法1。山药去皮后切成小块。2。倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片…

2020-06-28 16:43 509饮食食谱

1。山药羊肉粥鲜山药200克，羊肉、粳米各150克。先将山药去皮切成小块，羊肉去筋膜切块，备用。将粳米下锅，加水煮之，待米开花时，先下羊肉，煮沸十几分钟后…

2020-06-28 15:21 344饮食食谱

黑芝麻饴糖羹黑芝麻150g，生甘草30g，饴糖150g。甘草洗净，人锅，加水适量，文火煮半小时，取汁，加入饴糖，待烊化后加人黑芝麻粉，煮成糊状即可。功效是滋补…

2020-06-28 09:28 501饮食食谱

1、炖雪梨川贝做法雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天…

2020-06-28 08:36 571饮食食谱

一、二海炖豆腐材料水发海带片150克，水发海参片150克，豆腐300克调味料盐、味精、黄酒、姜片、葱段、鸡汤、胡椒粉适量做法1、豆腐切块，水加点盐烧沸，将豆…

2020-06-28 05:09 950饮食食谱

1、四神煲豆腐锅原料芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。做法芡实、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。豆腐洗净，切块成二公…

2020-06-28 04:03 986饮食食谱

1、淮山枸杞粥取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏养肾阴。2、韭菜炒鲜虾取…