2020-04-29 22:23 98补肾食疗

虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。祖国的传统中医学，把不同颜色的食物或药物归…

2020-04-29 22:15 382补肾食疗

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视…

2020-04-29 22:08 160补肾食疗

黑色的食物可入肾，起到补肾的作用，因此，患有慢性肾炎等肾脏疾病且中医辨证为肾虚的朋友，可以适当增加一些黑色食物的摄入，如黑豆、黑米、栗子、黑芝麻等…

2020-04-29 22:01 958补肾食疗

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2020-04-29 21:53 700补肾食疗

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2020-04-29 21:46 229补肾食疗

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2020-04-29 21:38 800补肾食疗

山药是老百姓喜爱的药用食品，味道甜润，性平和，归肺、脾、肾三经。主要功效为补脾止泻，养肺宁嗽，固肾益精，养阴止渴。主治范围为脾虚泄泻，食少浮肿；肺…

2020-04-29 21:30 215补肾食疗

1、锁阳羊肉粥原料锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口…

2020-04-29 21:23 403补肾食疗

仙人粥方源《遵生八笺》组成制何首乌30~60克，粳米60克，红枣3~4枚，红糖适量。制作将制首乌煎取浓汁，去渣，同粳米、红枣同入砂锅内煮粥，粥将成时，加入红…

2020-04-29 21:16 210补肾食疗

中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导…