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2020-07-09 00:52 864中医常识
作为老人来说，要怎么开始保养和注意呢？饮食是一方面，其他的生活细节也要注意。 起居有度增加午睡 中医认为ldquo;夏气与心气相 通rdquo;，立夏养…
2020-06-26 15:20 988中医常识
贪吃与贪杯 吃对老年人的健康十分重要，但必须吃得合理，吃得有益，切不可毫无节制。因为人到老年，机体的各种功能减退，消化功能亦是如此，所以不能吃得…
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