2020-05-01 01:38 559补肾食疗

养生之道网导读补肾壮阳，喝汤最为滋补，那么你知道补肾壮阳汤的做法有哪些吗？苁蓉羊骨汤、黑豆排骨汤、紫菜虾米汤等都是很好的补肾壮阳汤。今天小编为您介…

2020-04-30 23:54 619补肾食疗

养生之道网导读又到了补肾的季节，你知道吃什么补肾虚吗？不要以为吃羊肉、狗肉才能补肾，其实生活中可以补肾的食物有很多，今天小编为您介绍吃什么补肾虚，…

2020-04-30 23:24 322日常养生

【来源】民间方 【原料】黄羊肉100克，大米100克，淮山药30克，白扁豆15克 。 【制作】先将黄羊肉切细，再与米、山药、白扁豆同煮粥。 【用法】可作晚早餐食…

2020-04-30 22:04 566饮食禁忌

据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1~1.5毫克。如果每天从食物等摄入氟超过4~6…

2020-04-30 21:48 94补肾食疗

养生之道网导读羊肉是冬季补肾的好选择，那么羊肉怎么吃补肾呢？羊肉的吃法多样，但不同的吃法营养成分也不尽相同。具体羊肉怎么吃补肾？下面小编为您介绍羊…

2020-04-30 21:18 675补肾食疗

养生之道网导读我们常常听到吃羊肉、狗肉或是其他的肉类有补肾的功效，其实蔬菜也有养肾的作用，那么吃什么蔬菜对肾好呢？下面小编为您介绍吃什么蔬菜对肾好…

2020-04-30 19:04 906补肾食疗

养生之道网导读肾虚不可怕，多吃补肾食物可以缓解。那么吃什么补肾呢？补肾的食谱有很多，如八宝鸭、杜仲炖羊肉、蚌肉炖老鸭、山药汤圆等，常吃可以帮你赶走…

2020-04-30 18:20 257补肾食疗

养生之道网导读想要补肾，不能只吃牛肉、羊肉等肉类，其实水果也补肾。那么你知道吃什么水果补肾呢？日常可以补肾的水果也很多，到底吃什么水果补肾呢？今天…

2020-04-30 17:21 537补肾食疗

养生导读治疗肾虚要对症，你知道肾阳虚吃什么吗？补益肾阳、温暖脾阳的食物才是治疗肾阳虚的好选择，具体肾阳虚吃什么呢？狗肉、羊肉、鸡肉、杜仲、核桃、猪…

2020-04-30 16:36 111补肾食疗

养生导读肾虚有肾阳虚和肾阴虚两种情况，那么肾阳虚吃什么食物呢？肾阳虚应该选择温补肾阳的食物，如芡实、羊肉、山药、栗子、驴肉等。到底肾阳虚吃什么食物…