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2020-06-20 15:23 324饮食食谱
1、莲子酸枣仁粳米粥用料莲子50克、酸枣仁10克。做法用纱布包酸枣仁，加粳米150克，煮粥至熟，去酸枣仁，加冰糖适量，分3次服之。功效适用于多动，夜寐欠安，…
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