2020-06-22 15:54 997饮食食谱

方法一煮核桃粥取核桃4颗，粳米100克，将核桃仁捣烂同粳米一起煮成粥，适合体虚肠燥的孕期便秘患者食用。方法二煮芝麻粥将黑芝麻淘洗干净晒干后炒热研碎，每…

2020-06-22 07:12 698饮食食谱

芹菜粥取连根芹菜12克，粳米250克。将粳米淘洗后煮成粥，加芹菜再煮沸即可。此粥具有清热止痛之功，适用于肝火而致偏头痛者。山药枸杞炖猪脑取怀山药30克，枸…

2020-06-21 22:56 641饮食食谱

蒲公英瘦肉汤瘦猪肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净，一起放入锅，加清水适量，大火煮沸后，改小火煲1-2小时，调味供用，佐餐食用…

2020-06-21 11:48 587饮食食谱

1、治肾虚腰痛、畏寒、手足麻木狗肉250克，黑豆50克，陈皮3克，用少量油盐姜蒜焙香狗肉后，再下黑豆、陈皮同煮烂服。2、枸杞羊腰粥鲜枸杞叶500克洗净，切碎，…

2020-06-20 15:23 324饮食食谱

1、莲子酸枣仁粳米粥用料莲子50克、酸枣仁10克。做法用纱布包酸枣仁，加粳米150克，煮粥至熟，去酸枣仁，加冰糖适量，分3次服之。功效适用于多动，夜寐欠安，…

2020-06-20 12:47 743饮食食谱

1、大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉…