2020-05-01 10:39 919日常养生

参须红枣炖鲈鱼特点强身健体，青春活力功能活血、生机、美肤、健体材料参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条、姜3片、热水2000毫升作法:1 先热锅，倒入油，再把姜放…

2020-05-01 09:35 973饮食新知

，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘，杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展开了大规模的相关研

2020-05-01 09:33 530日常养生

盘点红枣对女性的7大好处 红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有ldquo;天天吃红…

2020-05-01 08:19 838补肾食疗

养生之道网导读肾阴虚火旺吃什么？牙龈肿痛、五心烦热、舌红少苔、盗汗等症状是肾阴虚火旺引起的，食疗可以帮你缓解。那么肾阴虚火旺吃什么呢？下面小编为您…

2020-05-01 08:06 448饮食新知

根据美国哈佛大学进行的一项研究表示，增加红肉的摄取量会提高糖尿病发病风险。 　　哈佛大学在进行该研究时，共分为三组人进行了调查。第一组是以内科医生…

2020-05-01 07:59 944饮食禁忌

养生之道网导读红薯是我们冬季最常见的一道美食了，每当我们走在街上，总能听到有些小贩吆喝着ldquo;烤红薯咯。。。rdquo;，还能闻到香喷喷的味道，吸引了不…

2020-05-01 04:53 682饮食禁忌

蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌功能等作用。《本草纲目》记载ldquo;蜂蜜有五功清热、补中、解毒、润燥、止痛。rdquo;因此，在秋天常服…

2020-05-01 03:53 792饮食新知

，英国一项新研究发现，常喝红葡萄酒也有益视力，还可预防日后眼部疾病。 　　英国赫尔大学视力手术研究中心权威眼科专

2020-05-01 02:17 317饮食新知

英国营养学专家最新研究发现，红肉在提高生育力方面具有重要作用，育龄夫妇常吃红肉猪肉可改善总体健康。 　　英国保健专家组织“肉食顾问团”专家卡瑞·鲁…

2020-05-01 01:55 201饮食新知

我国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状，同时，这项研究为研发安全、高效的药物来治疗贫血提供…