2021-06-06 22:04 751养胃饮食

核心提示中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药；大枣有保护肝脏、降低血脂等作用；红薯是一种理想的减肥食品；枸杞具有解热、治疗…

2021-06-06 17:28 70养胃饮食

核心提示“青皮红肉鱼”是指秋刀鱼、沙丁鱼、鲑鱼、金枪鱼这类表皮呈青黑色，肉呈红色的海水鱼。它的抗氧化力是维生素的约500倍，还在番茄红素之上；不仅可预…

2021-06-06 13:08 111养胃饮食

核心提示红薯又名番薯、甘薯、地瓜等。皮色发白或发红，肉大多为黄白色，也有紫色。除供食用外，还可以制糖和酿酒、制酒精。在日本国家癌症研究中心最近公布…

2021-06-06 12:23 395养胃饮食

核心提示随着秋燥日渐严重，特推荐一款消燥清心养肝的菊花炖猪。

2021-06-06 08:52 331养胃饮食

核心提示一般来说，红色食物都富含天然铁质，具有维护身体健康、提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用，从而能增强人体的抗寒力。

2021-06-06 08:41 710养胃饮食

核心提示吃红豆有哪些好处呢？红豆的营养价值和功效有哪些？怎样吃红豆减肥美容呢？

2021-06-06 07:10 721养胃饮食

核心提示皮肤科专家们总结的11种有益皮肤健康的食物长叶莴苣、西红柿、草莓、苹果、大豆等。

2021-06-06 04:09 110养胃饮食

核心提示面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法？其实，几个简单的办法，就能帮你“喝”掉斑点！重新拥有美丽的容颜。

2021-06-06 03:23 321养胃饮食

核心提示若只单吃红枣一样东西，补血效果是相当微弱的，若女性想藉由食物来补血，建议可以用红枣搭配葡萄干、龙眼等等食品一起吃，效果会比单吃红枣来的有用…

2021-06-05 22:33 13养胃饮食

核心提示红枣是人们常用的补气血食物，怎样吃才能更好地利用其养身营养的功效呢？