2020-04-30 03:53 533日常养生

原料生鸡脯肉、水发海参、猪里脊肉、猪腰、熟瘦火腿各50克，鲜笋40克，料酒10克，熟猪油5克，精盐3克，味精2克，鸡清汤适量。制作方法将生鸡脯肉、水发海参、…

2020-04-30 03:52 80安神补脑

近日归纳了茴香的6种健康功效。 　　防止骨质疏松

2020-04-30 03:50 75补肾食疗

导语养生必知7大最常见的黑色食物养肾补肾最管用。一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳…

2020-04-30 03:45 535日常养生

原料介绍葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等…

2020-04-30 03:43 495养胃饮食

炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因为如此，既能饱腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。扁豆粥做法大米200克…

2020-04-30 03:39 22饮食禁忌

有人说ldquo;如果世上没了美食，长寿还有什么意义！rdquo;可是你知道吗？如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有肯能的一种情况就是美食还…

2020-04-30 03:38 576饮食新知

，一项最新研究结果显示，快餐已不仅仅是导致孩子肥胖的重要原因，还会对学生的学习成绩造成影响快餐的食用量与学生成绩的提升成反比。 　　据了解，美国俄…

2020-04-30 03:38 356感冒食疗

养生之道网导读南瓜食疗预防夏季伤风感冒。现在处于夏秋交际，昼夜温差大，是伤风感冒高发期，专家指出，换季易发生感冒，吃南瓜可预防换季感冒，因而，建议…

2020-04-30 03:38 685日常养生

汤料野葛菜六百克，生鱼一大条，猪骨四至五块，罗汉果半个，盐少许，清水适量。做法 野葛菜连根洗净；生鱼劏好，去鳞、内脏，洗净；猪骨洗净 烧滚多量清水…

2020-04-30 03:30 954日常养生

原料介绍Arbutus杨梅是杨梅科杨梅属常绿乔木的果实，因其形似水杨子、味道似梅子，因而取名杨梅。杨梅是我国特产水果之一，素有ldquo;初疑一颗值千金rdquo;之…