2020-04-30 13:38 513补肾食疗

养生导语男人补肾的话题一直众说纷纭，关于补肾的食物也说法各一，我们今天就从繁杂的食物中挑选出来肉类给大家推荐，看哪几种肉类最补肾，男人们看一下吧！1…

2020-04-30 13:36 341日常养生

原料介绍豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。当今世界ldquo;天然rdquo;、ldquo;健康rdquo;食物引领风骚者之一，乃是源自我国的豆芽菜，…

2020-04-30 13:29 182日常养生

原料生姜汁，性味辛、温，入肺、胃、脾经，功能散寒，止呕。《食疗本草》说它ldquo;止逆，散烦闷，开胃气rdquo;。《本草拾遗》记载生姜ldquo;汁解毒药，破血…

2020-04-30 13:25 856饮食禁忌

在各式糖水中，滋味水果经常入馔，令美味糖水更见色彩斑斓，并对健康有益。不难发现，不少蔬果营养价值甚高，与其他药材如南北杏、川贝、雪耳、无花果等结合…

2020-04-30 13:21 74日常养生

原料介绍芥菜为十字花科，芸薹属一年生也有二年生的草本植物。芥菜在我国栽培历史悠久，多分布于长江以南各省，类型和品种很多，有芥子菜、叶用芥菜、茎用芥…

2020-04-30 13:16 785补肾食疗

养生之道网导读生活中，你有没有经常掉发的经历?如果有的话，那么可得小心了，这说不定就是肾虚在作怪，肾虚该怎么办?如何补肾?吃什么补肾?下面小编推荐一些…

2020-04-30 13:14 963日常养生

原料介绍辣椒是一种茄科辣椒属植物，为一年生草本植物。果实通常成圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟後变成鲜红色、黄色或紫色，以红色最为常见。辣椒原…

2020-04-30 13:07 970日常养生

原料老莲藕150克，发菜7．5克，陈皮2块，猪肉300克，清水1000克。制作方法莲藕去皮洗净，发菜浸泡好备用，猪肉丝用开水烫过备用。清水烧开，放入猪肉、陈皮，…

2020-04-30 13:03 911饮食禁忌

大鱼大肉吃多了，很多人喜欢喝碗粥清清肠胃，但并不是所有的粥都是健康的。例如现在很多餐厅都有生滚粥，什么生滚鱼片粥、生滚猪肝粥等等。虽然这些粥的营养…

2020-04-30 12:59 887日常养生

原料介绍荠菜为十字花科植物荠菜的全草幼嫩叶，是人们喜爱的一种野菜。营养分析荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆…