2020-05-02 04:41 500日常养生

原料韭菜子、女贞子、菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、巴戟天、淫羊藿、蛇床子、鹿角霜各适量。做法:水煎服，日1剂。 主治本方温肾壮阳，适用于性欲低下，…

2020-05-02 04:41 48补肾食疗

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2020-05-02 04:38 454饮食禁忌

养生之道网导读平时烹饪时，我们都希望米淘得越干净越好、牛奶一定要煮沸才喝，殊不知我们认为的正确的ldquo;习惯rdquo;却会让食物营养都流光！一错每天早晨…

2020-05-02 04:34 304日常养生

原料介绍石斑鱼属鳍科、石斑鱼属，是暖水性近海底层名贵鱼类。肉质肥美鲜嫩，营养丰富，深受人们的赞誉，活鱼运销港澳市场，被奉为上等佳肴，供不应求。其价…

2020-05-02 04:31 156饮食禁忌

养生之道网导读在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又…

2020-05-02 04:27 511日常养生

原料介绍银鱼是指鲱鱼苗或小鲱鱼，这种小型的银鱼通常是在地中海及大西洋捕获。全年都有供应，但春夏两季时肉质最肥美。生鲜或冷冻鱼都有卖。白色稍透明，长…

2020-05-02 04:24 851饮食禁忌

养生之道网导读生姜是我们几乎每天都会吃到的食物，做菜的时候防点生姜不仅调味，还温中散寒，中医专家提醒说在生活中食用生姜的时候要注意到下面的食用注意…

2020-05-02 04:19 738日常养生

原料介绍乌鱼蛋是同雌墨鱼的缠卵腺加工制成的，将鲜墨鱼的缠卵腺割下来，用明矾和食盐混合液腌制，使之脱水并使蛋白质凝固即为成品。乌鱼蛋卵圆形而稍扁，乳…

2020-05-02 04:16 200饮食禁忌

养生导读蔬菜是我们日常生活中不可缺少的菜肴，不过，许多人吃蔬菜的方式都是错误，比如吃久存蔬菜、生吃蔬菜等，错误吃蔬菜等于吃垃圾，甚至有时候还会造成…

2020-05-02 04:12 931日常养生

原料肉苁蓉、五味子、菟丝子、远志、蛇床子各等分。 做法将药研成粉末，每日睡前空腹服6克，黄酒送服。 主治本方温肾助阳，敛精安神，适用于性欲低下、阳痿。