2020-05-04 08:49 494日常养生

正常精子外形呈蝌蚪状，分头、体、尾三部分。具有正常生育力的男性，其正常形态的精子应为80以上，至少大于60，如果畸形率超过20则可造成不孕。 生活中总有这…

2020-05-04 08:46 238补肾食疗

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2020-05-04 08:42 930日常养生

[原料]乌梅肉、生姜各10克，红糖适量。 [制法]将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。 [用法]每次服100克，每日2次。 [功效]和胃止呕，生津止渴。 [主治]肝胃不…

2020-05-04 08:34 410日常养生

【来源】《太平圣惠方》 【原料】乌雄鸡1只 糯米100克 葱白3茎 花椒 食盐适量 【制作】将鸡去毛及内脏，洗净，切块煎烂，再入糯米及葱、椒、食盐煮粥。 【用…

2020-05-04 08:31 74补肾食疗

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2020-05-04 08:27 393日常养生

【来源】《养生随笔》 【原料】砂仁2～3克 大米50～75克 【制作】先把砂仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小锅内，加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入…

2020-05-04 08:23 749感冒食疗

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2020-05-04 08:20 583日常养生

[原科]黄芪15克，当归15克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。 [做法]将黄芪、当归、白芍、泽兰煎服15分钟，会渣取汁，放入粳米煮粥，将熟烂时加入…

2020-05-04 08:12 587日常养生

【来源】民间方 【原料】玉米须30克 猪瘦肉120克 精盐 味精适量 【制作】将玉米须洗净，猪瘦肉切成薄片，一起放入陶瓷罐内，加水500克，上蒸笼蒸，至猪肉熟透…

2020-05-04 08:12 516饮食禁忌

文章目录一、什么水果降火1. 吃甘蔗可以降火2. 吃草莓可以降火3. 吃桑葚可以降火4. 吃荸荠可以降火5. 吃枇杷可以降火6. 吃柿子可以降火二、可以降火的食物三…