2020-05-09 09:12 908日常养生

取枸杞子20克，白菊花10克，一起放入茶杯中，用沸水冲泡10分钟，即可随意代茶饮。此茶有补肾明目之功效，经常饮用，可改善眼疲劳，并能清利咽喉。

2020-05-09 09:05 738日常养生

取枸杞子20克，新鲜牡蛎100克，生姜适量。将牡蛎洗净，加生姜煲汤，食前将枸杞子放入汤中煮沸1分钟，加盐适量调味。此汤有滋补肝肾、健脾利湿之功效，经常食…

2020-05-09 08:57 161日常养生

冬春交替，正逢乍暖还寒之际，在此时节饮上一杯热热的香浓咖啡，自然有一股暖意涌上心头，不仅可暖身，且为办公族提神之绝佳选择。然而，怎样才能将咖啡喝出…

2020-05-09 08:50 1002日常养生

一些ldquo;老理儿rdquo;或习惯在悄悄地ldquo;规范rdquo;着人们进餐的顺序，如餐后进食水果、餐前先喝口汤等。究竟按怎样的顺序进食更有合理性和科学性呢？水…

2020-05-09 08:42 228日常养生

女性比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20的女性、50的孕妇都会有贫血的情形。大量果蔬上市，其中四种果蔬对…

2020-05-09 08:35 665日常养生

柿子的维C含量比柑橘要高出3至4倍，能够增强肝脏功能，起到护肝的作用。在喝酒之前食用，具有防止醉酒难受和宿醉的作用。而且柿子中含有单宁和酶可以分解酒精…

2020-05-09 08:28 113日常养生

牙周病，中医称作ldquo;牙宣rdquo;。是指以牙龈肉萎缩、牙根显露、牙齿松动、经常渗出血液或脓液为特征的牙病。若不及时治疗，日久牙齿失去濡养，导致脱落。…

2020-05-09 08:26 243饮食禁忌

文章目录一、叶酸片小孩子能吃吗二、叶酸吃什么食物补充三、叶酸的作用叶酸片小孩子能吃吗1、叶酸片小孩子能吃吗看个人的病症具体情况。叶酸片是人体在利用糖…

2020-05-09 08:20 653日常养生

ldquo;一天一个苹果rdquo;是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为ldquo;全…

2020-05-09 08:19 864饮食禁忌

文章目录一、肝癌不能吃山楂吗二、肝癌如何护理三、肝癌怎么运动肝癌不能吃山楂吗1、肝癌不能吃山楂吗不明确。肝癌患者的饮食要禁忌高脂肪以及高糖的食物,因…