2020-06-28 13:45 856中医常识

老年人消化功能降低，心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化。　　1、要香老年人味觉、食欲较差，吃东西常觉得缺滋少味。因此，为老年人做饭菜要注意色、…

2020-06-28 13:23 699中医常识

耳朵日常养生保健法　　耳朵为听觉器官，能够分辨自然界的各种声音，并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳，故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切…

2020-06-28 13:08 822中医常识

1、火龙果火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品，很适合孕妈咪们使用，因为它很少有病虫害，几乎不使用任何农药就可正常生长。　　2、杨…

2020-06-28 12:24 779饮食食谱

1、骨头汤原料脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水。调味佐料姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。制法切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制…

2020-06-28 12:01 86中医常识

长寿老人的日常饮食有七大爱好。一起来看看吧。　　一、喜欢喝粥　　从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百…

2020-06-28 11:54 972中医常识

人类生活在自然界，自然界存在着人类赖以生存的必要条件；同时自然界的变化又直接或间接地影响人体，而人体也必然相应地发出本能或人为的反映去适应自然界，…

2020-06-28 11:39 192中医常识

枸杞兔　　用料枸杞子15克，兔肉250克。　　制法将枸杞子和兔肉放入适量水中，文火炖熟，用盐调味。饮汤吃肉，每日1次。　　功效可滋补肝肾、补气养血。适用…

2020-06-28 11:24 537中医常识

田七　　医理田七是参类的一种，有着滋补的作用，而且田七原来是跌打药，有着通筋活络、活血祛瘀的药理性。　　养生秘籍因为现在社会正步入老年化，同时冠心…

2020-06-28 11:17 751中医常识

春季根据寒热温凉的不同，对症选择药膳进行食疗是预防春燥的关键。　　一、温燥型　　表现为干咳、连声作呛、口干、痰少而黏连成丝，不易咯出，甚至咯而胸痛…

2020-06-28 11:10 954中医常识

下面就教你几道小菜，缓解肠胃不适吧。　　金桔汁 消除胀气　　如果是肚子易胀气的人则可喝金桔汁，或是买罐装金桔酱，用热开水依个人喜好冲泡即可喝。金桔可…