2021-06-02 22:07 369养胃饮食

核心提示如果你最近脾气变差，或许不是因为压力大，而是该补肾了。所谓“肝肾同源”，脾气不好也是肾不好的表现之一，要疏肝得先补肾气。下面为大家推荐几种…

2020-07-15 13:13 54中医常识

滋阴补气的食物目前来说还是有非常多种，最常见的就是鸡肉，鸭肉和鱼肉等，这些肉类食物在摄入后就是可以起到这方面的效果，而且还可以每天都饮用适当量的红…

2020-07-04 19:10 808中医常识

为大家介绍10种东西，让你一步到位！　　当归　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还…

2020-07-02 17:30 600饮食食谱

石斛粥【原料】鲜石斛30克，粳米50克，冰糖适量。【制作】取石斛加水久煎半小时以上，去渣取汁，人粳米、冰糖再加水同煮，至米开粥稠即成。【用法】温热服食…

2020-07-02 05:33 691中医常识

阴虚也有轻重的差别，有些人会手心脚心发热，或者有燥热、眼睛干涩、眩晕、耳鸣等症状，这些都要开始注意补阴。　　阴虚影响到的脏腑有肺、胃、肝和肾。肺阴…

2020-06-28 18:42 266饮食食谱

1。当归当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很好。2、何首乌…

2020-06-28 03:32 632中医常识

中医来讲，阴虚主症为五心烦热或午后潮热、盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔。　　对女人来说，阴虚，皮肤就容易产生细纹。只要补阴就能祛皱，吃对事物根本不需买…

2020-06-28 02:51 112饮食食谱

中医补阴药膳天门冬膏材料鲜天门冬500克。作用滋阴润燥，清金降火。做法天冬洗净，去心皮，细捣，绞取汁澄清，以纱布滤去粗渣。将汁入砂锅文火熬至成膏。每服…

2020-06-27 13:38 481中医常识

什么食物适合秋天滋阴呢？你了解吗？　　鸡蛋　　中医学认为，鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴健体及美肤等作用。《本草纲目》说ldquo;卵白，其气清，其性…

2020-06-26 06:34 977中医常识

不同年龄的女性朋友饮食疗法一样吗？来看看下面中医养生专家的详细介绍　　15至25岁　　这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随着卵巢…