2020-06-03 08:30 736饮食禁忌

1.蔬果不能少　　很多时候之所以会出现有消化不良的情况，多半与肠胃蠕动变慢有着很大的关系，因此这个时候只需要促进肠胃蠕动便可缓解消化不良的症状。专家…

2020-06-03 07:27 516饮食禁忌

在我们买水果的时候，经常会看到一些水果长得奇形怪状，跟其他水果不一样。有人说长得丑的水果营养价值更高，这到底是真是假，现在就由99健康网的小编为您解…

2020-06-03 02:09 99饮食禁忌

【吃饭时喝水】　　许多科学研究表明，我们的身体如果在微碱性的环境下会变得更加生机勃勃，但通常我们进食了太多的肉类高脂食物后，身体处于酸性环境的可能…

2020-06-03 01:24 806饮食禁忌

吃柿子，胃里长出石头　　你听说过胃会长石头吗？进食大量未成熟的柿子、未经加工的鲜柿子或未去皮核的柿子，就会引起胃石。　　这是因为柿子中含有较为大量…

2020-06-02 20:20 273饮食禁忌

海味中的鱼、虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙等营养物质．如果同含鞣酸的果品同食，不仅会降低蛋白质的营养价值．而且易使海味中的钙质和鞣酸结合成一种新的不…

2020-06-02 14:34 633饮食禁忌

误区一想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质，有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对，可能对胃产生刺激和伤害。天津营养学会理事长付金如说ldquo…

2020-06-02 13:42 265饮食禁忌

误区一想吃就吃。水果含较多的有机酸和单宁类物质，有些还含有活性很强的蛋白酶类。吃的时机不对，可能对胃产生刺激和伤害。天津营养学会理事长付金如说ldquo…

2020-06-02 12:27 97饮食禁忌

1.炒鸡蛋放味精　　危害破坏鸡蛋的天然鲜味　　理由鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅增加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋…

2020-06-02 12:09 18饮食禁忌

果汁ne;水果　　不少消费者总是会认为，喝果汁和吃水果是等同的，实际上并非如此。一个水果中除了含有大量水分以外，在其果肉和果皮上还有大量的膳食纤维，如…

2020-06-02 10:43 29饮食新知

时至今日，很多美国人仍然并未获得足够的水果、蔬菜和其它健康食品；如果考虑到钱和时间的问题，你早上最喜欢吃的甜甜