2020-06-18 04:57 887饮食禁忌

芒果是一种对于人们身体来说有着很好好处的水果而且本身拥有着丰富的膳食纤维和碳水化合物。对人们身体营养和能量补充来说，有极好的效果。梨是一种比较常见…

2020-06-18 04:05 56饮食禁忌

柿子和梨都是常见的水果，受到大家的喜爱。柿子一般在秋季成熟，可以晒干后制成狮子饼，梨在四季都有，品种很多，很多水分充足，很多人都喜欢吃。但是这两种…

2020-06-16 20:34 865饮食禁忌

梨是我们生活当中比较常见的水果，而且梨当中含有大量的维生素，除此之外，还富含了大量的钙质以及铁等等，就算是人体内含有一定的毒素，吃一些梨也可以发挥…

2020-06-12 04:46 160饮食食谱

一、菊花雪梨茶的减肥原理菊花雪梨茶作为一款水果茶饮，热量很低。平时爱喝含糖饮料的朋友，将饮料换成茶，能够有效降低摄入的热量，有利于减肥。菊花雪梨茶…

2020-06-11 15:02 487饮食食谱

孩子一旦咳嗽了，家长应该怎么做呢？首先要从饮食上调理好。下面就介绍小儿咳嗽食疗方法与饮食禁忌。小儿咳嗽，可以给宝宝吃下列食物第一菜春笋春笋脆嫩鲜美…

2020-06-11 10:57 642饮食食谱

压力、情绪波动、受热、受凉、过食辛辣等都会导致上火，有些人一有上火症状就会去吃降火药，其实一些食疗的去火方法效果也很好，针对五脏之火，养生专家给出…

2020-06-08 22:55 438饮食食谱

如今已经进入了秋季，天气明显变的凉爽，气候变的干燥，而此时也是养生的关键。因为经过了漫长炎热的夏季身体有所消耗，所以需要更加的呵护，为寒冷的冬季存…

2020-06-08 22:40 360饮食食谱

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白…

2020-06-08 19:50 218饮食食谱

秋季合理进补不仅可以弥补夏季的过度消耗，还能增强人体对秋冬季寒冷气候的适应能力。现在已经进入中晚秋阶段，重点在于防燥。以下6种雪梨汤，润肺去燥，最适…

2020-06-08 16:00 952饮食食谱

临近秋季，昼夜温差较大，天气干燥，容易出现肺热咳嗽。在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多补充水分，多吃蔬果。雪梨性寒，能增加人体津…