2020-04-29 23:44 990补肾食疗

琥珀核桃主料核桃肉300克，白糖150克。制作将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投…

2020-04-29 23:09 104安神补脑

除了服用药物，还有哪些窍门可以帮我们平稳、安全地降血压？高血压患者可以试试以下这些降血压窍门 　　补钙　　多吃牛奶、虾皮、海藻和核桃。研究发现，当…

2020-04-29 21:28 438日常养生

核桃仁为胡桃科落叶乔木胡桃果实的核仁。我国各地均有栽培。9-10月果实成熟时采收，除去肉质外果皮，晒干敲破，取出种仁用，或炒用。 [性味] 味甘，性温。 […

2020-04-21 02:27 848饮食食谱

玉米具有丰富的营养成分，而且玉米属于粗粮的一种。所以多吃玉米对人体是非常好的，核桃这种干果能够起到补脑的作用，如果将核桃和玉米还有排骨炖在一起做成…

2020-04-19 22:22 339饮食食谱

红枣是人们常吃的美食，红枣对人体的好处特别多，红枣可以补血，增强抵抗力，有利于睡眠等好处，核桃补脑，改善咳嗽等好处，红枣夹核桃是一道很受欢迎的小食…