2020-05-01 03:46 144补肾食疗

养生之道网导读核桃是补肾良品，很多人都知道，但核桃补肾阴还是肾阳，你了解吗？肾虚有肾阴虚和肾阳虚之分，若是吃得不对会伤身。到底核桃补肾阴还是肾阳呢…

2020-04-30 23:41 61饮食新知

在我国，核桃自古以来就享有“长寿果”的美誉。我们都知道，核桃含有蛋白质，维生素，脂肪和矿物质，营养非常丰富。经常食用核桃有益于补充大脑营养。但是大…

2020-04-30 22:48 644补肾食疗

养生之道网导读吃零食也能补肾？你没听错，吃一些健康零食对肾有好处，那么吃什么零食对肾好呢？苹果帮助肾排毒、核桃补肾又补脑、栗子益肾养胃hellip;hellip…

2020-04-30 22:40 314补肾食疗

养生之道网导读说到核桃，不少人都知道这是个补脑的好东西，也有人说核桃补肾，那么吃核桃对肾好吗？相信很少人都想知道吃核桃对肾好吗，今天小编为你解开这…

2020-04-30 21:51 730感冒食疗

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2020-04-30 19:24 454安神补脑

小米是个典型的工作狂，经常加班，正餐都靠盒饭应付，经常一天都吃不上一顿正经饭。这种情况持续了半年后，她的胃开始疼了，来医院检查后发现是患上了慢性胃…

2020-04-30 18:42 500补肾食疗

养生导读女人也有肾虚的症状，吃些补肾的食物对健康有益，那么女人肾虚吃什么食物呢？肾虚女人适合吃一些核桃仁、黑米、黑枣、枸杞子等补肾食物。具体女人肾…

2020-04-30 17:37 240饮食禁忌

近日刊文提醒，吃苹果别啃得太狠，因为果核含有氢氰酸，不利健康。众所周知，苹

2020-04-30 16:19 544日常养生

【来源】《仿膳菜谱》 【原料】核桃仁200克，荸荠150克，老鸭1只，鸡泥100克，蛋清 ，玉米粉，味精，料酒，盐，食油，葱，生姜 ，油菜末各适量。 【制作】 …

2020-04-30 16:08 606饮食禁忌

苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁…