2021-06-03 13:08 542养胃饮食

核心提示陈皮可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。与大枣合用，对于脾虚引起的食欲不振、疲乏无力、大便不成形等症状，有一定的治疗作用。

2021-06-03 11:25 962养胃饮食

核心提示大家都知道红枣可以补血养生，但它也有五大禁忌需要注意。龋齿疼痛、下腹部胀满、大便秘结者不宜食用。

2021-06-02 17:26 218养胃饮食

核心提示夏季天气炎热，严酷的天气容易使得肝脏受损。夏季如何护肝，你知道吗？推荐几款护肝食谱！

2021-06-01 04:25 934养胃饮食

核心提示补气血几乎是每个女人都需要做的课题，女人补气血吃什么好？

2020-07-24 12:20 254中医常识

小米淮山红枣粥这种食物的制作方法是比较简单的，我们只要准备好小米、山药以及红枣等食材，然后将这些食材一起放进锅里面进行慢炖就可以了。小米淮山红枣粥…

2020-07-24 10:46 816中医常识

红枣含有丰富的铁元素，所以对于女性们来说这是一种很好的保健食物，而且红枣的吃法也有多种，可以直接泡水，也可以直接炒熟了吃，可以熬粥也可以做汤。另外…

2020-07-23 15:16 255中医常识

在日常生活中蜜枣是一种比较常见的蜜饯，不仅口感比较香甜软糯，而且其中的营养价值丰富，既可以当做零食食用也可以作为甜品，味道都非常好，而蜜枣粥也是一…

2020-07-23 14:18 249中医常识

金丝蜜枣对于我们来说是比较常见的一种甜食，不仅口感好，而且其中的营养价值比较高，含有蛋白质以及碳水化合物等物质，经常食用对身体可以起到滋补养颜的作…

2020-07-23 02:30 459中医常识

青枣是一种吃起来清脆爽口的水果，所以不少人也非常喜欢吃青枣，而且在青枣中也含有大量的维生素，多吃青枣有助于补充人体必需水分以及润滑肠道。香蕉是一种…