2020-05-17 11:18 688安神补脑

文章目录一、枣仁可以安神吗二、酸枣仁泡水喝的禁忌三、生酸枣仁和炒酸枣仁的区别枣仁可以安神吗1、枣仁可以安神吗酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用…

2020-05-16 15:43 535安神补脑

养生之道网导读酸枣仁治疗失眠偏方有哪些？酸枣仁别名酸枣核、山枣仁。它含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安神、补中养肝、敛汗等作用，…

2020-05-16 05:04 115安神补脑

养生导读红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣中维生素C的含量在果品中名列前茅，有ldquo;天然维生素丸rdquo;之美称。具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，…

2020-05-15 21:32 155安神补脑

冠心病属中医ldquo;胸痹rdquo;范畴。其病因多为思虑过度、劳伤心脾、饮食不节、痰饮内生、情志不畅、肝郁阴伤、年老肾气日虚等所致心阳不振、痰浊内阻。因此…

2020-05-15 09:24 132日常养生

俗话说，ldquo;一日吃三枣，一辈子不显老rdquo;。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令…

2020-05-14 14:31 399日常养生

现代人养生观念越来越重。谈起养生，日常饮食中有很多益于健康的食物，比如说常吃红枣可益气养血，桂圆开胃安神，卫生部首席健康顾问曾表示，核桃含有丰富的…

2020-05-13 18:13 650日常养生

中国中医科学院西苑医院杨力教授说，夏天容易大汗淋漓的人，不妨饮食上调整一下。人人都适用甘麦大枣汤。甘麦大枣汤出自张仲景《金匮要略》，杨力教授介绍，…

2020-05-12 00:33 709日常养生

你可能不知道，紧张、压力是消耗维生素C的主要原因。压力产生时，肾上腺皮质会分泌抗压力的激素，这种激素是对压力作出反应的主要ldquo;生力军rdquo;，在它的…

2020-05-11 14:49 220日常养生

年轻的时候，吃东西往往只注重口味和喜好。只要能满足口舌之欲便大快朵颐。年长了，随着体力与精力不可逆转的衰退，食物的养生和保健功效就越来越凸显其重要…

2020-05-11 10:29 888日常养生

玫瑰花配枣，健康减肥少不了我的朋友过去比较胖，不过，最近看见她却瘦了，而且还没有减肥后的憔悴，整个人精神了许多。她告诉我，她的减肥秘诀mdash;mdash;…