2020-07-03 01:33 413饮食禁忌

牛肉的营养高，脂肪低，想要减肥的人士可以吃些牛肉来代替猪肉。因为牛肉的蛋白质含量较高，所以它吃起来味道鲜美。从中医上来看，食物之间有相克的作用，做…

2020-07-03 01:15 38饮食禁忌

事实上在生活当中很多美味营养的食物单独食用，营养价值是比较高的，但是如果违反了它的搭配禁忌，那么可能就会对健康造成影响了，而常吃的螃蟹和芒果其实是…

2020-07-03 01:10 458饮食禁忌

患有血糖高的病人，平时要注意饮食的合理。像一些含糖量高的水果和食物要尽量避免食用，以免加重病情。生活中很多糖尿病人都有不健康的饮食习惯，比如爱吃甜…

2020-07-03 00:18 627饮食禁忌

芒果大家都喜欢吃吧，但是有些人会担心吃芒果会导致发胖，事实上芒果是不会让人发胖的，但是要注意，如果是肠胃不太好的人是不可以吃太多芒果的，而且如果对…

2020-07-02 23:44 156中医常识

春天到了，大量新鲜蔬果上市，为了积累更多的绿色能量，准妈妈可以开始绿色大采购了！　　酸味蔬果防孕吐　　孕吐是准妈妈最难受也是最常见的早孕反应之一，…

2020-07-02 21:43 930饮食禁忌

痛风是中老年人常见的疾病，它是一种慢性病，累及关节、滑膜、软骨及其他组织，是一种炎症性发作。痛风发病时很痛苦，甚至影响患者的日常生活。由于痛风的病…

2020-07-02 21:17 267中医常识

苹果泥米糊这种东西是利用苹果跟大米制作而成的，我们首先要将大米进行洗净泡好，泡10分钟左右，然后挑一个苹果去皮切块，然后将大米跟苹果一起倒入榨汁机进…

2020-07-02 20:58 965饮食禁忌

据我所知，饭后吃水果解腻清口，是很多人的习惯，我身边就有不少人这样做，他们认为酒足饭饱吃点水果是非常好的做法。无论是在餐厅、饭店，还是在家里就餐，…

2020-07-02 20:13 759饮食食谱

人们要想有个健康的身体，那么就要抓住好时机，其实水果养生粥就可以让你简简单单喝出健康，那么，你知道水果养生粥怎么做好吃又有营养吗？下面我们来介绍几…

2020-07-02 19:22 297中医常识

人参果是非常好的一种养生水果，也被称为水果之王，平时吃人参果的时候是可以直接食用的，这样吃有助于里面的营养被人体所吸收。当然也平时也可以用人参果来…