2020-04-30 02:45 799日常养生

原料介绍Arrowhead慈姑，属泽泻科植物慈姑的球茎，是多年生水生草本植物，叶子像箭头，开白花。地下有球茎，黄白色或青白色。李时珍说ldquo;慈姑一根岁产十二…

2020-04-30 02:44 335护肝饮食

日常养生的三个排毒绝招肺部排毒做深呼吸适应征人每天呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。由此经常出现…

2020-04-30 02:38 835日常养生

原料介绍地笋又名大草石蚕、地藕、银条菜、甘露子、泽兰、地参等。唇形科地笋属多年生草本植物、它广泛被我国人民食用，春夏可采摘嫩茎叶，凉拌、炒食、做汤…

2020-04-30 02:31 761日常养生

原料介绍豆瓣菜为十字花科豆瓣菜属多年生水生草本植物。原产欧洲，19世纪，由葡萄牙引入中国，我国、印度和东南亚很多地区都有野生品种。我国以广州、汕头一…

2020-04-30 02:23 572日常养生

原料介绍Papaya木瓜为蔷薇科落叶灌木植物贴梗海棠或木瓜的成熟果实。前者习称ldquo;皱皮木瓜rdquo;，后者习称ldquo;光皮木瓜rdquo;。主产于安

2020-04-30 02:16 880日常养生

原料介绍葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚，在我国长江流域以北各地均有产，主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。葡萄品种很多，根据其原产地不同，分…

2020-04-30 02:08 307日常养生

原料介绍Guava番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的…

2020-04-30 02:01 535日常养生

原料介绍火龙果为仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物，原产中美州。主要品种有红皮白肉、红皮红肉和黄皮系列，以红皮红肉和黄皮系列为佳。营养分析1. 火龙果果实…

2020-04-30 01:54 661日常养生

原料介绍甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生…

2020-04-30 01:47 740日常养生

原料介绍Oranges橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。橙子颜色鲜艳，…