2020-04-30 19:33 946日常养生

原料介绍菱角是我国著名特产之一，距今已有3000多年的栽培历史了。菱角有青色、红色和紫色，皮脆肉美，算是佳果，亦可做为粮食之用。一般都以蒸煮后食之，或…

2020-04-30 19:25 914日常养生

【原料】 青螺1500克，猪小排骨150克，茵陈3克，玉米须9克。 【调料】 盐9克，枸杞菜叶3克。 【做法】 1、青螺洗净，用沸水烫过，捞起，滤出汤汁待用。2、…

2020-04-30 19:18 739日常养生

【来源】民间方 【原料】黄精50克、猪瘦肉200 克、葱、姜、料酒、食盐、味精各适量。 【制作】 1.将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长 3.3厘米、宽1.6厘米的小块…

2020-04-30 19:11 353日常养生

【来源】《大众药膳》 【原料】何首乌100克，鸡蛋2个，葱、生姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。 【制作】 1.将何首乌洗净，切成长3.3厘米、宽1.6 厘米的块…

2020-04-30 19:03 337日常养生

原料介绍生菜即叶用莴笋，因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。现在市…

2020-04-30 18:55 937日常养生

【来源】民间方 【原料】瘦猪肉300克，胡萝卜100克，豆腐干1 块，海米10个，黄酱6克， 酱油3克，米酒3克，熟猪油50克，玉米粉6克，香油3 克， 味精、姜末、…

2020-04-30 18:48 490日常养生

【来源】《医学大辞典》【原料】鲜桑椹1000克,蜂蜜300克 .【制作】1.桑棋洗净加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，加水再煎，共取 煎液2次。2.合并煎液，再以小…

2020-04-30 18:40 224日常养生

【来源】民间方 【原料】枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，食盐，料酒，胡椒面，味精各适量 【制作】 1.将子母鸡宰杀洗净，放入锅内，用沸水氽透，捞…

2020-04-30 18:35 153护肝饮食

养生导读吃什么水果对肝好？你知道吗，新鲜水果富含维生素c，常吃对肝脏有益。那么吃什么水果对肝好呢？养肝护肝的水果有很多，今天小编推荐12种对肝好的水果…

2020-04-30 18:33 104日常养生

【来源】民间方【原料】鸡蛋5个,枸杞花生米猪瘦肉各30克,麦冬10克,盐,淀粉 ,味精各适量【制作】1.将花生米煎脆;枸杞洗净，入沸水中略氽一下;麦冬洗净，入沸 …