2020-05-06 03:39 70补肾食疗

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2020-05-06 03:35 669日常养生

冬季是进补的好季节，记者日前从广州多家酒楼了解到，传统中医认为具有壮阳功效的狗肉等食物受到顾客的青睐，入冬以来销量大增。中华医学会中医学会专家蒙毅…

2020-05-06 03:28 306日常养生

菠菜，原产伊朗，我国各地普遍栽培，是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，其根红叶绿，鲜嫩异常，尤为可口。由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病…

2020-05-06 03:21 843日常养生

红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。看中医教你红…

2020-05-06 03:13 812日常养生

1、男人肾虚如何补?补肾仍旧是男性冬补的ldquo;重头戏rdquo;。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养…

2020-05-06 03:06 47日常养生

〖 来 源 〗 民间药膳方 〖 原 料 〗 公鸡1只，夏枯草9克，鸡矢藤3克，雪莲3克。〖 调 料 〗 盐适量，冰糖1粒，麻油数滴。〖 做 法 〗 1、夏枯草、鸡矢藤洗净…

2020-05-06 02:59 434日常养生

疲劳就是过度使用视力而产生的眼睛疲劳。近年来，随着社会的发展和人们生活方式的改变，电脑族的大量出现，使眼疲劳的人群日益扩大。据了解，几乎80的人都遇…

2020-05-06 02:51 485日常养生

一年一度的春节，阖家团圆，各种聚餐加上糖果、零嘴等美食琳琅满目，很多人受不住诱惑而放开肚皮尽情吃喝，不知不觉中就吃得过量了。加上不少人利用春节补充…

2020-05-06 02:44 442日常养生

春季多风且天气多变，早晚温差又大，是疾病的多发季节。从饮食的角度来说，三春时节应各有侧重，以起到养生保健的作用。早春时节，乍暖还寒。从ldquo;春夏养…

2020-05-06 02:36 366日常养生

橙子虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发叶红素皮肤病、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积…