2020-05-06 09:08 294日常养生

春季温暖多风，然而常春雨连绵，寒潮袭击，寒冷多湿，所以人们常受风热之邪或风寒之邪，如流行性感冒、感冒、气管炎、支气管炎、扁桃腺炎、肺炎等。风寒之邪…

2020-05-06 09:01 52日常养生

世界卫生组织的资料表明，儿童生长速度最快的季节是春季。为了满足宝宝在这一时期对多种营养素需求量大大增加的特点，妈妈应该对宝宝进行科学合理的春补。春…

2020-05-06 08:53 641日常养生

乍暖乍寒的早春时节，那叶似翡翠、根如白玉的韭菜率先向人们报春。韭菜墨绿肥硕、剪而复生、常年可食，是人们餐桌上喜爱的日常佳蔬。唐朝诗人杜甫就曾留下ldq…

2020-05-06 08:51 622感冒食疗

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2020-05-06 08:46 672日常养生

蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说，蜂蜜入药之功有五清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润，可润燥滑肠；生用性凉，清热润肺；熟用补中，缓急止痛；…

2020-05-06 08:39 273日常养生

中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有…

2020-05-06 08:36 615感冒食疗

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2020-05-06 08:31 164日常养生

食物，可以提供给我们丰富的营养，以满足身体健康的需要。但是你知道吗，食物吃错了，后果将不堪设想。以下这12种食物就别常吃了，否则聪明人也会变笨的。松…

2020-05-06 08:28 636补肾食疗

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2020-05-06 08:24 629日常养生

面包看起来总是非常诱人，分类也相当多，但选错了面包当早点还将会危健康，那选购要点在哪里呢？面包看起来总是非常诱人，分类也比较麻烦。面包选购要点在哪…