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2020-07-09 06:48 467中医常识
专家介绍，人上了年纪，脑部的功能就会逐渐衰退，深度睡眠就会缩短，这也就是为什么老人睡眠的时候总是多梦。 运动有时的确能够助眠，但是在晚上8点以后就…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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