2020-04-30 04:13 720补肾食疗

导读随着逐渐进入深秋，天气也转凉，早晚的温差开始变大，此时人体容易感冒，打喷嚏，需要多吃一些蔬菜，提高机体免疫力的同时，也能解决肌肤干燥，腹泻、便…

2020-04-30 03:45 589安神补脑

如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。心脑血管疾病患者除了需要长期进行药物治疗外，还应注意改善生活习惯和…

2020-04-30 03:43 737补肾食疗

强肾植物黄秋葵要说蔬菜的功效，现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒，特别是炒鸡蛋，很好吃。这种蔬菜不太常见，但最近声誉鹊…

2020-04-30 03:31 26饮食禁忌

美国旧金山一位著名的内科医师说，长期以来，我们一直接收到的讯息是hellip;应该多多吃鱼，吃鱼能变聪明、脑筋灵活!而且鱼肉属于白肉，比起牛、猪等红肉，更…

2020-04-30 03:16 932饮食新知

美国宾州州立大学一项新研究发现，从营养学角度看，吃瘦牛肉，可减少罹患心脏病风险，这与通常认为红肉不利心血管健康的观点相反。 　　越来越多的研究表明…

2020-04-30 03:01 329饮食新知

，美国加州的研究者发现，杏仁有助于减少腹部脂肪，对心脏起到保护作用。 　　研究人员针对52名身体健康但体重超重、低密度脂蛋白水平较高的成年人，进行了…

2020-04-30 02:55 111饮食禁忌

问常听广告里说豆奶含植物蛋白高，维生素、矿物质等营养成分也多，不知道能不能给过了纯母乳喂养期的婴儿喝呢？北京读者杨女士武汉大学儿童发展研究中心主任…

2020-04-30 02:54 872饮食新知

美国心脏病协会营养委员会研究人员称每天一个鳄梨能降低血液中坏胆固醇的含量，从而减少心脏病发作风险，含鳄梨的饮食方案还能改善与心脏病有关的其他血脂。…

2020-04-30 02:53 133安神补脑

芹菜 　　芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。芹菜富含纤维素、营养价值高。最新研究结果显示，多吃富含纤…

2020-04-30 02:32 878感冒食疗

养生导读感冒了吃什么好的快？不少人一感冒了，就急着喝鸡汤、红糖姜茶或是冰糖雪梨，不对症小心病情加重。那么感冒了吃什么好的快呢？感冒有四大类型，小编…