2020-06-05 18:54 206饮食禁忌

1.洋葱皮　　洋葱深紫色的外皮也许你会觉得不干净。实际上，这些片状外表是高槲皮素，这种物质可以帮助降低血压，并维持免疫系统正常运行。将洋葱外皮洗净后…

2020-06-05 17:32 293饮食禁忌

1.橄榄油　　通过各种研究的发现，掺假最严重的油脂是橄榄油，经常见到的一些假冒油品包括玉米油、花生油、大豆油等。　　鉴别方法选择橄榄油有四个要点一是…

2020-06-05 16:58 779饮食禁忌

哪些营养食物处理不当变垃圾食品？　　1.甜土豆营养，炸薯条垃圾　　甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物，同时具有消炎的功效，是非常优质的块茎蔬菜。　　不…

2020-06-05 14:33 231饮食禁忌

1.蚕豆可引起急性溶血性贫血　　蚕豆种子中含有巢菜碱苷，人食用这种物质后，可引起急性溶血性贫血。春夏两季吃青蚕豆时，如果烹制不当，常会使人发生中毒现…

2020-06-05 10:02 960饮食禁忌

油盐较多。黑乎乎的酱油，同时泛着亮亮的油花，满目皆是。固然这种盖浇饭吃得香，开胃下饭，但同时也可能造成盐和脂肪摄入量超标，尤其不适合肥胖和高血压人…

2020-06-05 08:31 674饮食禁忌

中华美食博大精深，各种地域的食物都有自己的特色，如北方人最常吃的就是馒头。但是很多馒头会让癌症缠身。　　ldquo;白胖胖rdquo;的馒头不能吃　　很多消费…

2020-06-04 15:59 565饮食禁忌

一、吃了不干净的东西　　如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。特别是夏…

2020-06-04 09:24 160饮食禁忌

吃柿子的好处　　柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水…

2020-06-04 08:38 698饮食禁忌

1.高血压。　　体内每潴留1克食盐，就需111.1克水与之配成ldquo;生理盐水rdquo;储存在组织，血管中水分增加，血管壁受到的压力也随之增大。　　2.肝肾疾病。…

2020-06-04 07:12 123饮食禁忌

吃盐过多当心7种病　　高血压。　　体内每潴留1克食盐，就需111.1克水与之配成ldquo;生理盐水rdquo;储存在组织，血管中水分增加，血管壁受到的压力也随之增大…