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2020-07-05 02:25 327中医常识
推荐几种开胃处方。 银杞养阴汤 做法将银耳泡开,煮熟后再放入枸杞和茉莉花一同煮开了就可以喝了。 功效银耳具有补肾、润肺、生津、止咳的功效,枸…
2020-07-04 23:21 38中医常识
人人难免的ldquo;夏季少食症rdquo; 夏天为何吃不下饭?其原因有以下几方面 温度高 日本营养师手冢文荣在《大口吃出健康》中指出,气温每增高10℃,身体…
2020-07-04 20:46 421中医常识
多吃菠萝、萝卜、苦瓜等都能开胃,而与其他蔬菜水果搭配制成饮料更是不错的开胃食物。 菠萝苹果汁 在水果中,菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹…
2020-07-04 17:48 326中医常识
首先是热天人体出汗多,容易造成体内水盐代谢失调。若大量出汗,则使体内水分、氯化钠、水溶性维生素丧失过多,可引起水盐代谢紊乱。由于大量排汗和氯化钠的…
2020-07-04 11:21 575中医常识
一、黑芝麻黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。 二、坚果类杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低…
2020-07-02 18:59 71饮食食谱
中医认为,脾主湿,湿为夏季的主气,加之夏季气候炎热,汗出增多,消化液分泌减少,消化功能减退,会出现食欲不振,胃纳呆滞,肢软乏力现象。故夏季食补重在…
2020-07-01 04:35 201中医常识
4、生拍黄瓜解暑效果好 到了夏天,往往让人觉得暑热难耐,不免心情烦躁。黄瓜富含钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等很多营养素,黄瓜也因此而成为夏天里的…
2020-06-29 05:21 166饮食食谱
薏仁——健脾止泻薏仁也是记载在《神农本草经》里,中医认为,薏仁味甘、淡,性微寒、入脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功,对平衡血压和…
2020-06-28 20:19 40中医常识
适宜于孕早期吃的开胃凉拌菜,给你好胃口。 1、香椿芽拌豆腐 香椿芽洗净用开水烫一下切成细末;豆腐切丁,用沸水焯熟,碾碎,再加入香椿芽末、盐、香油…
2020-06-28 16:43 509饮食食谱
1。山药羊肉粥鲜山药200克,羊肉、粳米各150克。先将山药去皮切成小块,羊肉去筋膜切块,备用。将粳米下锅,加水煮之,待米开花时,先下羊肉,煮沸十几分钟后…
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