2020-06-23 17:50 360中医常识

四、少用热性调料　　夏季炎热，气温高，烹饪时使用热性调料，会使人燥不能忍，还会引起消化道和泌尿道一些病症。食用热性调料可引起便秘、痔疮、肠胀气、尿…

2020-06-23 17:43 387中医常识

潮热通常仅是一种轻度不适感，只是在房间里觉得闷热而已。然而有些妇女则会感到很不舒服，一股燥热冲向脸部、颈部，直至弥漫到上半身。潮热症状在多数更年期…

2020-06-23 17:35 91中医常识

更年期保健应当注意以下十点　　1、了解更年期相关知识更年期是自然的生理过程，了解必要的知识，正确认识更年期出现的症状。　　2、保持心理平衡调整好自己…

2020-06-23 17:28 737中医常识

正常人都会口干，口干是提醒人们需及时补充水分。然而对女性来说，尤其是更年期前后的妇女，如出现长时间严重的口干且补充水分后仍无效时，应考虑是否患上了…

2020-06-23 17:20 818中医常识

夏天应多吃瓜类、凉性蔬菜、ldquo;杀菌rdquo;等三类蔬菜。　　夏季气温高，人体丢失的水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁…

2020-06-23 17:12 539中医常识

识本质，做好心理准备 正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上提前做好准备，即使出现早期临床症状，也不要因此而忧虑不安。更年期生理、心理变化…

2020-06-23 17:05 744中医常识

这是由于三岁以下小儿的皮肤娇嫩，指纹显示清晰，易于观察。而三岁以上小儿，或成年后，其指纹隐伏于皮肉之内，或基本消失，而不易观察，故不再用ldquo;指纹r…

2020-06-23 16:58 321中医常识

6月5日是二十四节气中的ldquo;芒种rdquo;，它标志着正式进入典型夏季。专家提醒，芒种过后气候更加湿热，建议人们经常洗澡，还可适当药浴，能够帮助ldquo;阳…

2020-06-23 16:50 256中医常识

百合 既是药品，又是一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若更年期女性出现虚烦惊悸、神志恍惚、失眠不安时，最宜食用。　　莲子 性平味甘涩，有益肾气、…

2020-06-23 16:28 96中医常识

美国医学博士西蒙巴尔克亦说ldquo;凉开水可以作为强体剂、镇静剂、泻剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂，对人体健康非常有益rdquo;。每天清晨饮用一杯凉开…