2020-07-06 11:42 969中医常识

1 房间要舒爽怡人　　房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸烟。无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是，换气…

2020-07-06 11:01 685饮食禁忌

日常饮食虽然是我们生活中再平常不过的事情了，如果没有科学的搭配好对身体也是有一定的伤害的，所以我们也要结合自身的情况去以及环境去选择食物，这样身体…

2020-07-06 10:15 709饮食禁忌

在生活中小麦面粉虽然是一种常见的食物，但是有些人食用之后还是会觉得身体特别的不舒服，所以我们一定要根据自己的身体情况去选择食物，下面一起了解下哪些…

2020-07-06 09:16 952饮食禁忌

每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味，但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整，有的时候容易对身体造成伤害，我们一定要结合自己的身体情况去搭配…

2020-07-06 09:05 298饮食禁忌

健康的饮食能让我们的生活品质变得更高，也能让身体获取更多的营养价值，但是在我们的日常生活当中有很多人对于饮食总是粗心大意，于是对身体造成一些不必要…

2020-07-06 07:52 268中医常识

今天就教新妈们一些瘦腹的小窍门，让新妈们快速恢复自信。　　只要按顺序做下面几个动作，便能有效地锻炼腹部肌肉，减掉多余脂肪，在拥有平坦小腹的同时，还…

2020-07-06 07:39 652中医常识

小米是很传统的杂粮类，和大米，糯米，稻谷类都是一样的，只是种类上有不一样的区别，因为小米营养价值很高，有助于促进消化和吸收，但是要注意的是小米在清…

2020-07-06 07:22 998中医常识

在这一个小时里，妈妈的身体发生了比较大的变化，有些可能感觉的到，而有些变化是大家都察觉不到的。　　在分娩后短短的1小时里，身体会发生哪些变化？　　1…

2020-07-06 07:11 152饮食禁忌

每一个人都有自己的饮食习惯和饮食口味，但是如果我们日常饮食总是随着自己的口味去调整，有的时候容易对身体造成伤害，我们一定要结合自己的身体情况去搭配…

2020-07-06 03:37 769中医常识

在生活当中各种各样地区的小吃都有卖，可是总吃不到正宗的，因为味道不正宗，所以让我们觉得其实味道并不好吃，可实际上正宗的味道也许会和我们吃到的不一样…