2020-04-30 22:10 270护肝饮食

养生之道网导读很多人都知道喝茶有防治脂肪肝的功效，那么对脂肪肝好的茶有哪些，你知道吗？今天小编为您介绍13种对脂肪肝好的茶，常喝茶减肥就能帮你远离脂…

2020-04-30 22:04 566饮食禁忌

据测量，鱼片中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1~1.5毫克。如果每天从食物等摄入氟超过4~6…

2020-04-30 22:02 406护肝饮食

养生之道网导读喝汤也能喝出好肝脏，那么煲什么汤对肝好呢？养肝护肝汤的做法有很多，鲫鱼赤小豆汤、豆腐泥鳅汤、天麻鱼头汤hellip;hellip;到底煲什么汤对肝…

2020-04-30 21:48 161护肝饮食

养生导读零食吃多了会伤肝，如果你爱吃零食，请适量吃些对肝脏有益的零食。那么吃什么零食对肝好呢？水果、绿豆糕、茯苓饼、枸杞子是好选择。到底吃什么零食…

2020-04-30 21:41 168补肾食疗

养生之道网导读又到了补肾的季节，喝粥可以帮助我们保护肾脏，那么喝什么粥对肾好呢？在粥里加入补肾的食材可以养肾护肾，到底喝什么粥对肾好？小编推荐13款…

2020-04-30 21:33 619护肝饮食

养生之道网导读吃什么肉对肝脏好？想要肝脏好，不能只吃青菜，适当摄入肉类有益于肝脏健康。那么吃什么肉对肝脏好呢？鱼肉、鸡肉、牛肉、鸭肉、虾等都有养肝…

2020-04-30 21:27 213饮食禁忌

防止进补过量中医讲ldquo;虚则补之，实则泻之rdquo;，要遵循ldquo;不虚不补rdquo;、ldquo;缺什么补什么rdquo;的原则，对于体内缺少的，可以补，但必须补之有…

2020-04-30 21:18 675补肾食疗

养生之道网导读我们常常听到吃羊肉、狗肉或是其他的肉类有补肾的功效，其实蔬菜也有养肾的作用，那么吃什么蔬菜对肾好呢？下面小编为您介绍吃什么蔬菜对肾好…

2020-04-30 21:18 633护肝饮食

养生之道网导读花粉不仅可以应用于美容，对肝脏也有保健功效。那么什么花粉对肝脏好呢？并不是所有的花粉都有保护肝脏的作用，今天小编为你介绍什么花粉对肝…

2020-04-30 21:01 530养胃饮食

养生之道网导读大蒜是杀菌的ldquo;高手rdquo;，常吃利于健康，但你知道吃大蒜对胃有好处吗？大蒜是预防胃癌的首选食物，也要保护肠胃的功效。到底吃大蒜对胃…