2020-05-18 15:22 216饮食食谱

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质，槲皮素和前列腺素A。那么洋葱怎么做好吃呢？下…

2020-05-18 13:40 396饮食食谱

蘑菇是一种大家都喜欢吃的鲜美食谱，特别适合做汤菜，我们通常用蘑菇做汤，味道更加的鲜美可口，也可以用蘑菇来炒菜，配合其他菜一起炒着吃，也比较适合。但…

2020-05-18 13:25 791饮食食谱

菜花是我们生活一种常见的蔬菜，它具有物美价廉和经济实惠的特点，而且人们能够发挥智慧将菜花做成各种美味的佳肴。菜花棵茎较大，适合人多时食用，而且健康…

2020-05-18 12:56 633饮食食谱

芦笋是一种营养价值和药用价值极高的蔬菜，在国际上公认为十大名菜之首，冠之为“蔬菜之王”，并有“珍稀蔬菜”、“国宴佳肴”、“防癌蔬菜”、“美容食品”…

2020-05-18 12:26 650饮食食谱

带鱼是临海地区餐桌上常见的一种鱼类，尤其腌制带鱼居多，咸咸的口感特别适合下酒、喝粥等，因此成为比较受欢迎的鱼类。但是，很多人对带鱼的做法不够了解，…

2020-05-13 19:41 676日常养生

莴笋鸡丁 原料鸡大腿，莴笋，干淀粉，辣椒水，小米椒，姜，盐，油，酱油，料酒做法1.把鸡大腿扔进微波炉解冻，这边削莴笋。2.莴笋皮削完了，鸡大腿也解冻好了…

2020-04-21 07:54 347饮食食谱

泡椒血旺是一种用泡椒以及各种类型的血旺，比如说猪血旺、鸭血旺、鸡血旺等制作而成的食物，其中用猪血旺制作泡椒血旺的尤其多。泡椒血旺不仅有着香辣的口感…

2020-04-21 05:07 646饮食食谱

鸡翅就是鸡的两翼，鸡翅的肉嫩滑，而且不想鸡爪那样难啃，是很受欢迎的一道食物。爆炒鸡翅的方法很简单，只是由于鸡翅骨架较大，所以在做之前最好打一下花刀…

2020-04-21 03:41 78饮食食谱

鸭肉是老百姓饭桌上的家常菜，很多朋友有喜欢用鸭来煲汤，因为其含有丰富的蛋白质，营养物质，深受老百姓的喜爱，不过鸭肉的做法除了汤之外，很多朋友了解的…

2020-04-21 03:18 60饮食食谱

鸡蛋分为很多种做法，并不仅仅像人们常说的蒸煮和炒鸡蛋这几种而已，有的人可以将鸡蛋腌起来做成咸鸡蛋，还有的人会研究一些其他的做鸡蛋的方法。例如鸡蛋可…