2020-04-30 09:26 990补肾食疗

养生之道网导读莲子的功效与作用是非常高的，经常吃莲子，可以安神益智健脾补肾。下面小编推荐3款莲子养生食疗方，一起到下文看看吧!健脾补肾莲子食疗方安神…

2020-04-30 08:02 225日常养生

原料介绍茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。茄子属茄科，一…

2020-04-30 07:58 612饮食禁忌

近日，桃子、李子、荔枝、香瓜等瓜果大量上市。来自北京一些医院门诊科的就诊情况显示，不少人由于水果的吃法不当，出现各种ldquo;水果病rdquo;，如荔枝病、…

2020-04-30 06:58 853安神补脑

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子…

2020-04-30 06:21 541安神补脑

夏季来了，很多人饮食不注意就容易导致扁桃体发炎。扁桃体发炎吃什么水果好呢？ 　　今日，39健康饮食编辑带大家一起来了解一下。　　金橘　　金橘皮营养丰…

2020-04-30 06:05 858感冒食疗

养生之道网导读我想大家都吃过柿子，它的营养价值与食疗价值都是很高的。今天小编为大家推荐两款柿子美食，对身体也是有很多好处的，其中最突出的就是可以有…

2020-04-30 05:50 323补肾食疗

从补肾到补好补暖你的子宫，样样不缺哦。从之前的文章里，我们了解到助孕的食疗主要从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手，下面就为大家从这四个方面各自…

2020-04-30 05:43 452补肾食疗

研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。治疗性冷淡以补肾壮阳为主，可以选用以下食疗方 附片炖猪腰取制附片6克、猪…

2020-04-30 05:37 23饮食新知

近日，美国斯克利普斯研究所的研究者发现餐前吃柚子除了具有减轻体重的功效以外，它还能降低胰岛素含量。 　　研究者选取了91名体重超重的男女参与者，对他…

2020-04-30 05:30 432饮食禁忌

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。学者认为，喝豆浆有如下好处1、强身健体每百克豆…