2020-05-20 20:27 635饮食食谱

食材土豆 1个茄子 两个尖椒 1个盐 适量味素 适量糖 适量生抽 适量老抽 适量葱 适量姜 适量蒜 适量准备食材，选材上要选择新鲜的土豆茄子和尖椒，不要选择发芽…

2020-05-20 19:43 129饮食食谱

食材低筋面粉 130g可可粉 20g黄油 80g白砂糖 40g鸡蛋 30g干果切碎 适量1黄油提前软化黄油提前软化。将40g白砂糖加入到黄油中，用打蛋器将黄油和白砂糖搅打均…

2020-05-20 19:28 98饮食食谱

鸡汤怎么煲好喝？教你如何煲出更营养的鸡汤鸡汤的营养价值相信大家都知道，但是大家知道怎么炖鸡汤好喝吗?想要做好鸡汤其实并不是那么简答的，尤其是将鸡汤炖…

2020-05-20 19:13 955饮食食谱

田螺有没有寄生虫？如何正确吃田螺天气越来越热，路边摊的小吃也越来越丰盛了，从各种各样的烧烤小食，到各种各样的辣炒海鲜，眼尖的朋友们可能看到，路边经…

2020-05-20 13:54 233饮食食谱

如何挑选冻虾选购时，首先应注意冻虾仁的外包冰衣表面完整清洁，无溶解现象。好的虾仁肉质应清洁完整，呈淡青色或乳白色，且无异味；劣质虾仁则肉体不整洁，…

2020-05-20 01:39 55饮食食谱

发酵食物有哪些 如何制作发酵食物1、谷物发酵食品主要有甜面酱及米醋等食品，它们当中富含苏氨酸等成分，可防止记忆力减退。另外，醋的主要成分是多种氨基酸…

2020-05-19 11:24 167饮食食谱

星期一早餐酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。午餐芹菜二米粥。材料芹菜100克、大米100克、小米100克。做法将芹菜洗净，切成小段；大米。小米淘洗干净。锅…

2020-05-19 09:48 860饮食食谱

蜂蜜蜂蜜富含维生素B2.C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠…

2020-05-19 09:11 216饮食食谱

红酒炖雪梨食材2个雪梨、300ml红酒、1块冰糖做法1)取300ml红酒，倒入小炖锅中2)依个人口味加入冰糖一块，中火煮开。3)利用煮红酒的时间给梨削皮，对半切开后…

2020-05-19 08:18 180饮食食谱

海带功效降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在…