2020-06-23 01:57 494中医常识

动作1提臀式　　Step1站立姿势，两脚靠拢，吸气。　　Step2深深吸气，两手叉腰，试着把背部翘拱成凹变形。　　Step3呼气，保持你的躯体重量放在两腿上，慢慢…

2020-06-23 01:50 665中医常识

ldquo;久视伤肝，久坐伤骨rdquo;。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱…

2020-06-23 01:43 568中医常识

哺乳期可以去洗牙，只要身体允许，没有明显不适，产后经过一周到一个月的恢复后可以随时到正规的医院去洗牙。　　专家介绍说，母乳喂养时许多药物会经由乳汁…

2020-06-23 01:35 422中医常识

当更年期无声无息地到来的时候，你可能还在迷糊，怎么会这么快！是的，就是这么快，所以你更要提前做好应对的措施。　　更年期是妇女一生中必经的生命阶段，…

2020-06-23 01:28 582中医常识

怀孕前三个月如果早孕反应严重应多休息，但如果反应不明显，最好不要经常卧床。孕期坚持正常上班，其实对孕妇的精神状态、胎儿的发育、乃至产后的恢复都很有…

2020-06-23 01:20 652中医常识

阴道炎是阴道粘膜及粘膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。正常健康妇女，由于解剖学及生物化学特点，阴道对病原体的侵入有自然防御功能，当阴道的自…

2020-06-23 01:16 86饮食食谱

多吃红枣有助于补血和保健养生，有尤其是女性朋友们会经常把红枣当做是美容和保健的佳品，那么红枣是如何补养我们的身体呢？鲜枣维生素含量更丰富；但是它有…

2020-06-23 00:58 492中医常识

历代医学专著对墨鱼的医疗保健作用评价较高。墨鱼肉性味咸、平，有养血滋阴、益胃通气、祛淤止痛的功效，用于月经失调、血虚闭经、崩漏、心悸、遗精、耳聋、…

2020-06-23 00:50 294中医常识

妈妈生病吃药了，要不要给宝宝停奶呢？　　大部分抗生素，包括多种头孢类药物，都不会通过母乳对宝宝产生不良影响，因此一般不用停奶。如果您不放心，最好咨…

2020-06-23 00:43 104中医常识

天气潮热，细菌生长繁殖快，因此很容易引发尿路感染。暑热季节，尿路感染患者明显增多，尤其是女性，发病率比冬季增加50以上，而且普遍好发于20岁至50岁的女…