2020-06-28 10:47 344中医常识

老人养生中，保证心理健康亦是十分重要的，以下为老人介绍几点关于心理健康的要点　　第一要点、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友，又要善…

2020-06-28 09:34 431中医常识

老年患者要重视高血压自我护理常识，避免血压急剧升高。　　老年患者要在医生的指导下，选择服用降压效果平缓，副作用小的降压药，同时还要在日常生活和工作…

2020-06-28 09:26 960中医常识

单纯地摄入素食会导致食物成分比例失调，同样会引起许多疾病。研究证明，老年胆结石患者有近半数是由单纯素食引起。　　长期吃素的老年人，首先，卵磷脂摄入…

2020-06-28 08:57 910中医常识

春季的饮食宜忌是什么呢？　　唐代医家孙思邈说ldquo;春七十二日，省酸增甘，以养脾气。rdquo;明代高濂《遵生八笺》中也记载ldquo;当春之时，食味宜减酸增甘…

2020-06-28 07:43 401中医常识

根据中医辨证的理论和食物对应的方法，采取食疗治疗咳嗽能起到良好的作用。　　风寒咳嗽　　多因受寒而诱发，当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生。初期…

2020-06-28 07:07 923中医常识

便秘是严重危害老年人更年期身体健康的常见病症。那么，老年便秘怎么调理呢？　　1、保持乐观的情绪　　精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，老…

2020-06-28 05:00 429中医常识

落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。　　预防落枕　…

2020-06-28 04:38 328中医常识

晨起眼皮肿不是肾虚是肺气虚。有的人早晨起床经常眼皮肿，民间流传早晨起床眼皮肿是肾虚的表现，于是这些人开始补肾，其实晨起眼皮肿也可以是肺气虚的表现。…

2020-06-28 03:54 438中医常识

可以说ldquo;长期醉酒对人体伤害相当大，这个比喻是指醉酒对肝脏的伤害不亚于得肝炎。而醉酒的次数多了，就会真的患上肝炎。rdquo;　　酒对人体的有一定的营…

2020-06-28 03:47 131中医常识

对于鼻炎、咽炎等季节性疾病除了正常的治疗外，在家中巧妙使用加湿器可改善咽干唇燥的症状。　　1.金银花、菊花、白芷、藿香适量，用水煎煮，取药汁适量加入…