2021-07-01 22:40 282饮食食谱

导语大暑时节想要消暑，有一个有效的方法，那就是喝粥！喝粥可以补充水分，加入一些清热食材还可以消暑解暑。那么大暑喝什么粥呢？

2021-06-02 23:16 832养胃饮食

核心提示小暑过后，三伏天也进入初伏。一般入伏后，暴雨形成洪水，称为“洪汛”，常开始于6月下旬至7月上旬，结束于8月底9月初。雨量都集中于汛期，约占全年…

2020-05-19 21:26 903饮食食谱

大暑吃这些消暑绿豆粳米粥绿豆60克，粳米100克。将绿豆放入温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。此粥可每日早晚各吃一次，有祛热毒、止烦渴…

2020-05-12 08:19 810日常养生

大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是ldquo;斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。rdquo;大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40…

2020-05-04 02:54 550日常养生

7月23日是ldquo;大暑rdquo;，是一年中最热的节气。专家提醒市民，大暑时节的养生保健关键要除湿，最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物。桑拿天健身宜散步北…