2020-05-10 07:40 768日常养生

老百姓普遍觉得，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压ldquo;阳火rdquo;。然而事实上，中医主张，春夏养阳、秋冬补阴。夏天到来之际，无论男女，都应该适当…

2020-05-10 04:35 237日常养生

夏季正是海鲜的高产季节，让人们大快朵颐。但是对于美味海鲜，我们在进食的同时，也要注意它在饮食上的细节，这样才能够真正做到吃得美味，吃得放心，吃得健…

2020-05-10 03:06 931日常养生

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有…

2020-05-09 23:24 985日常养生

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少，食欲也不佳，同时由于出汗多，易损耗掉大量水分和营养物质，因此专家提醒这段…

2020-05-09 22:09 81日常养生

粤人在夏日常以苦瓜为汤，因其性凉味苦，爽口不腻，吃后倍感凉爽舒适，清心开胃。同时它虽苦，但它绝不把苦味传给一起入汤或肴的其他材料，又善吸纳它们的气…

2020-05-09 21:47 277日常养生

酸梅汤是我国古老的传统饮料之一，已有千年的历史。ldquo;铜碗声声街里唤，一瓯冰水和梅汤rdquo;，这是清朝郝懿行写的《都门竹枝词》，描写的就是旧时北京街…

2020-05-09 16:50 347饮食禁忌

文章目录一、汗疱湿疹不能吃什么1. 汗疱湿疹不能吃什么2. 汗疱湿疹要注意什么3. 汗疱湿疹如何治疗二、汗疱湿疹如何饮食三、汗疱湿疹吃什么好汗疱湿疹不能吃什…

2020-05-09 02:30 45日常养生

夏日正是水果散发保养魅力的最好时光，何不请你的肌肤尽情地享受一场丰盛的水果大餐呢？内外兼修 美丽Double水果天生就是美肌圣品，其中含有大量的营养成分和…

2020-05-09 00:54 590日常养生

中医《黄帝内经》认为，自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天达到最高值。此时，人体阳气旺盛，经络气血流通，是温煦体内阳气、驱散内伏寒邪的最佳时机。中…

2020-05-08 13:51 552日常养生

夏天是减肥的高峰期，控制饮食很多女士喜欢采用的瘦身方法。节食减肥往往减掉水分与肌肉，却是最容易让脂肪长回来的复胖杀手，只要吃对东西，吃吃喝喝就能让…