2020-07-04 16:04 138中医常识

喝些清补汤茶，解除暑气，对夏天养生大有裨益。　　清补凉汤　　干山药、莲子、百合、桂圆干各15克，芡实、大枣、玉竹各10克，白糖1～2大匙。锅中倒入3杯水，…

2020-07-04 15:56 657中医常识

大脑萎缩人的脑部有75是水，缺水第一个影响到的就是脑，水分太少，会让人感到疲劳，反应迟钝。《人类大脑研究杂志》最新研究表明，青少年的大脑在缺水状态下…

2020-07-04 15:49 41中医常识

为了安度炎夏，生活中我们应该注意什么呢？　　一、应时起居。夏季则宜晚睡早起，中午一定要午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡…

2020-07-04 15:41 612中医常识

问题1太阳把我晒得四肢无力了，怎么才能提起精神呀？　　坐在办公室，吹着空调，水一杯接着一杯，你会不会有越喝越热，越喝越渴，昏昏沉沉，想睡觉，精神状态…

2020-07-04 15:34 671中医常识

原料姜100克、面粉150克、红枣、葡萄干适量。　　做法　　1、姜洗干净，用啤酒瓶盖刮去外皮；　　2、去皮姜切成小块，放入搅拌机中，加一点水，搅拌成姜蓉；…

2020-07-04 15:19 63中医常识

误区之一口渴只是补充水　　夏季天气炎热，出汗多，体内水分丢失较多。时下流行纯净水、矿泉水，很多年轻人，尤其是儿童、青少年和白领，口渴时仅仅喝纯净水…

2020-07-04 15:11 89中医常识

夏季ldquo;上火rdquo;可通过饮食调节，且ldquo;食疗rdquo;有独特的效果。　　ldquo;苦rdquo;味食品是ldquo;火rdquo;的天敌。苦味食物之所以苦是因

2020-07-04 15:04 567中医常识

夏季茶饮　　许多女性则担心艳阳晒黑肌肤想美白；因此防中暑、感冒、便秘、想美白、助眠5道中药茶饮是夏日中医门诊最热门茶饮，另外还可透过中药泡澡纾压，一…

2020-07-04 14:49 683中医常识

最佳调味品mdash;mdash;醋　　醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。其一，醋能杀菌。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强…

2020-07-04 14:41 679中医常识

绿豆是常用的消暑佳品。清淡的饮食能清热解暑、生津补液，可以防止中暑的发生　　对此，夏日气候炎热、潮湿，大多数人感到不适，特别是年老体弱者，受到高温…