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2020-07-06 11:35 848中医常识
明眼辨ldquo;暑rdquo; 产后中暑后,妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快,面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症中暑和重症…
2020-07-06 08:44 38中医常识
饮食调养 因为分娩和哺乳,产妇需要额外的补充营养。不过产妇最初一两天,往往食欲不佳,只宜吃些粥、面之类的半流质食物,而且要少吃多餐。由于胃液中的…
2020-07-06 07:14 208中医常识
夏季月子对新妈来说绝对是个考验。高温酷暑,但是妈妈们又不能像普 夏季坐月子营养食谱 砂仁鲫鱼汤 材料 砂仁3克,鲫鱼150克,生姜、葱、食盐各适量…
2020-07-05 23:48 425中医常识
夏如何在这样的天气里坐月子呢? 产后出汗也是必须的 虽说要小心热出病来,但新妈妈也需要适当出一点汗。即使不是在夏天,产妇在月子里也应当经常出汗…
2020-07-05 16:45 495中医常识
其实夏天坐月子不要过于随便和紧张,避开5大误区,就能坐好月子了。 误区一闷月子 传统看来,凡产妇都是怕风的,所以即使是夏天坐月子,也得把房屋的门…
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